Strona główna Techniczne aspekty treningu

Techniczne aspekty treningu

Zapasy po zimie: Zejście do jednej nogi z zastraszeniem i 3 wykończenia

Podstawy grapplingu z Kamilem Umińskim

Fight Travel odc 7 – DAAS Berserkers Team Bielsko-Biała

Crossfight – Anzor Azhiev i ćwiczenia z sandbagiem treningowym, odc 7

Crossfight: Ćwiczenia z kamizelką obciążeniową z Anzorem Azhievem

Akop & Wrzosek#8: Nawodnienie organizmu

CrossFight przedstawia: Gumy Power Band. Odc. 5

Techniki MMA: Obalenie z Klinczu prezentują Mateusz Gamrot oraz Borys Mańkowski

https://www.youtube.com/w...

Cross-Fight: Ćwiczenia z piłką Wall Ball

https://www.youtube.com/w...

Akop & Wrzosek#7: Stosowanie węglowodanów w sportach walki

https://www.youtube.com/w...

Techniki MMA: Ground & Pound z Anzorem Azhievem

https://www.youtube.com/w...

CrossFight: Kamizelka obciążeniowa

https://www.youtube.com/w...

Akop & Wrzosek #6: Spożywanie tłuszczów w sportach walki

Zapraszamy na kolejny odc...

Akop & Wrzosek #5: Zbijanie wagi przed walką

Zapraszamy na kolejny odc...

Techniki MMA: Superman punch oraz Backfist

https://www.youtube.com/w...

CrossFight przedstawia: Gumy Power Band

https://www.youtube.com/w...

Akop & Wrzosek 4# Łączenie sportu siłowego z treningiem sportów walki

Zapraszamy na kolejny odc...

Akademia Walki: Lewy, prawy prosty i kopnięcie na korpus

https://www.youtube.com/w...

Techniki MMA: Uderzenie prawym łokciem po lewym prostym

https://www.youtube.com/w...

Akop & Wrzosek: #3 Suplementacja aminokwasami BCAA w sportach walki

https://www.youtube.c...

CrossFight: Ćwiczenia z piłką Wall Ball

https://www.youtube.com/w...

Akop & Wrzosek: #2 Suplementacja dla początkujących

Zapraszamy na drugi odc...

Akop & Wrzosek #1: Stosowanie kreatyny w sportach walki

Zapraszamy na pierwszy ...

Trening: Ćwiczenia pod BJJ i Submission z piłką fitnessową II

Ćwiczenia na piłce fitnes...

Trening: Ćwiczenia pod BJJ i Submission z piłką fitnessową część I

Ćwiczenia na piłce fitnes...

Trening: Ćwiczenia na drabince sprawnościowej pod sporty walki

Znakomity bokser i trener...

Borys Mańkowski i Mateusz Gamrot przedstawiają sposób na mańkuta

https://www.facebook.com/...

Ankos MMA, odc. 2 – Rzut za głowę!

https://www.youtube.com/w...

Konkurs na najlepszy posiłek po treningu! Do wygrania zestaw suplementów!

Konkurs na najlepszy ...

George Lockhart o procesie zbijania wagi i nawadnianiu

(Fot. iStock / Getty Im...

Weightlifting Academy – Krzysztof Zwarycz i rwanie

https://www.youtube.com/w...

Warrior Medic – Grupa kulszowo-goleniowa część 2

https://www.youtube.com/w...

Wczytaj więcej