Szymon Bońkowski w arcyciekawej rozmowie zdradza kulisy TUF-a, opowiada o Joannie Jędrzejczyk  (jej treningu, przeprowadzce do UFC) oraz podsumowuje przygotowania swych podopiecznych.

Tomasz Chmura
Tomasz Chmura
Sztuki walki od 2004 roku. Pierwsza gala MMA - 2007. Instruktor Sportu, czarny pas w nunchaku jutsu. Pasy w Kenpo Jiu Jitsu i Sandzie.

PODOBNE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA

38 KOMENTARZE

  1. Naprawdę polecam rozmowę 20 minut świetnego wywiadu z jednym z najbardziej kumatych gości w sporcie. Dobry wywiad Mateusz, fajnie, że powstrzymałeś Szymona przed zdradzeniem tajników TUF-a, bo jeszcze musiałby milion dolarów płacić kary 😀

  3. Renatch

    Będzie jakiś materiał z Aska z dzisiejszego forum?

    Będzie ale nie jestem w stanie powiedzieć kiedy, właśnie renderuję całą galę rozdania.

  10. Super wywiad, Szymona zawsze bardzo lubię słuchać, to bardzo inteligentny i konkretnie gadający facet

  11. Mati dobra robota, dopiero pozniej zauwazylem,ze wywiad ponad 20 minutowy,a mi zlecialo jak 5 minut, Szymon tak zajebiscie to wszystko mowi, z takim luzem, widac,ze ma ogromna wiedzie. Jeszcze raz, dobra robota 🙂

  12. Kiełek chyba za bardzo podjarał się dietetyką za sprawą Mauricza. Wygląda to dla mnie jak by za dużo o tym myślał i trochę sobie wkręcał jak np te spadki energii bo nie zjadł czegoś tam. Za dużo czytał o tym 🙂 Dawniej pewnie, jak nie miał o tym pojęcia to na białej bułeczce z pasztetem robił normalnie trening. Powinien się słuchać dietetyka i nie rozkminiać do tego swojej filozofii.

  16. Charles Bronson

    Żeby np zyskiwać nowe doświadczenie?

    To sobie moze na obozy od czasu do czasu jezdzic. Zmiana na stale takiego mistrzowskiego duetu jak Derlacz i Bonkowski to bylby ogromny blad.

  17. Charles Bronson

    Żeby np zyskiwać nowe doświadczenie?

    Doświadczenie można po przez wyjeżdżanie na obozy , a zmiana sztabu trenerskiego na tym poziomie to na pewno nie jest dobry pomysł , szczególnie mając takich trenerów jak Bońkowski i Derlacz

  18. Już Hallmann po sukcesach z Jakubowskim zachłysnął się wielkim światem i zmienił sztab na Flamingo gdzie chciano z niego zrobić stójkowicza… Wszyscy wiemy jak się skończyło.

  20. Mimo wszystko u Hallmanna widać też dużo korzyści. Ja nie umniejszałbym też talentowi zawodników i nie trzymałbym się opinii, że wszystko w rękach sztabu.

  21. Charles Bronson

    Mimo wszystko u Hallmanna widać też dużo korzyści. Ja nie umniejszałbym też talentowi zawodników i nie trzymałbym się opinii, że wszystko w rękach sztabu.

    Owszem, poprawił stójkę, ale zapomniał o tym z czego był znany i co doprowadziło go do UFC. W walce gdzie, aż prosiło się o korzystanie z atutów, którymi zawsze dysponował bawił się w wymiany, co przypłacił rozcięciem i nokautem. Powinien trzymać się mentora Jakubowskiego i wyjeżdżać. Zdał sobie sprawę i wrócił na stare śmiecie. Bońkowski i Derlacz świetnie dają sobie radę, Aśka wzbiła się na wyżyny, więc będę zaskoczony jeśli zdecyduje się na stałe zmienić sztab szkoleniowy.

  22. Comber

    Owszem, poprawił stójkę

    Dyskutowałbym – po walce z Edwardsem myślałem, że idzie ku dobremu, ale poświęcił praktycznie cały arsenał na rzecz sztywno bitego middle – kicka.

  24. Bolt

    Dyskutowałbym – po walce z Edwardsem myślałem, że idzie ku dobremu, ale poświęcił praktycznie cały arsenał na rzecz sztywno bitego middle – kicka.

    Lepiej zaczął pracować na nogach i miał większy luz w tej płaszczyźnie. Piotrek zawsze wyglądał drętwo, ale jednak poczynił progres, choćby wizualny.

  25. Comber

    Lepiej zaczął pracować na nogach i miał większy luz w tej płaszczyźnie. Piotrek zawsze wyglądał drętwo, ale jednak poczynił progres, choćby wizualny.

    Wizualny może tak i początkowo również broniłem tezy o tym, że zagraniczny trener wyszedł mu na dobre, ale stał się potwornie przewidywalny i zapomniał praktycznie o kombinacjach innych niż proste – midel i czymkolwiek więcej – w zasadzie to najlepiej w stójce wyglądał z Iaquintą, a więc jeszcze zanim został strajkerem.

  26. Bolt

    Wizualny może tak i początkowo również broniłem tezy o tym, że zagraniczny trener wyszedł mu na dobre, ale stał się potwornie przewidywalny i zapomniał praktycznie o kombinacjach innych niż proste – midel i czymkolwiek więcej – w zasadzie to najlepiej w stójce wyglądał z Iaquintą, a więc jeszcze zanim został strajkerem.

    Uważam, że zagraniczny trener nie wyszedł mu na dobre. Poprawił pewne aspekty techniczne w stójce, ale jako zawodnika zepsuł, ponieważ Piotrek zapomniał korzystać z atutów, z których wcześniej chętnie i skutecznie korzystał.

  27. Bolt

    Wizualny może tak i początkowo również broniłem tezy o tym, że zagraniczny trener wyszedł mu na dobre, ale stał się potwornie przewidywalny i zapomniał praktycznie o kombinacjach innych niż proste – midel i czymkolwiek więcej – w zasadzie to najlepiej w stójce wyglądał z Iaquintą, a więc jeszcze zanim został strajkerem.

    Uważam, że zagraniczny trener nie wyszedł mu na dobre. Poprawił pewne aspekty techniczne w stójce, ale jako zawodnika zepsuł, ponieważ Piotrek zapomniał korzystać z atutów, z których wcześniej chętnie i skutecznie korzystał.

  28. Comber

    Uważam, że zagraniczny trener nie wyszedł mu na dobre. Poprawił pewne aspekty techniczne w stójce, ale jako zawodnika zepsuł, ponieważ Piotrek zapomniał korzystać z atutów, z których wcześniej chętnie i skutecznie korzystał.

    Z tym się zgadzam, przy czym pewne aspekty w stójce też popsuł.

  29. Comber

    Uważam, że zagraniczny trener nie wyszedł mu na dobre. Poprawił pewne aspekty techniczne w stójce, ale jako zawodnika zepsuł, ponieważ Piotrek zapomniał korzystać z atutów, z których wcześniej chętnie i skutecznie korzystał.

    Z tym się zgadzam, przy czym pewne aspekty w stójce też popsuł.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.