Kolejna wariacja słynnego Caveman Training Seana Sherka, tym razem przed pojedynkiem z Frankiem Edgarem na UFC 98.

15 KOMENTARZE

  1. Niezle, grzywa mu sie zwichrowala dopiero podczas extra rundy. Nie wiem co on zre ale to musi byc dobre.

  2. Przed walką z Bj Pennem trenował równie mocno..:) Wierzę, że tym razem przyniesie to inny rezultat. Trening świetny !

  3. Widac ze nie macie pojecia o treningu mma 😛 To sie nazywa obwod i jest stosowany bardzo czesto przez nawet amatorskich zawodnikow przygotowujacych sie do zawodow

  4. @Lilopiti, jak taki trening jest stosowany bardzo często przez nawet amatorskich zawodników to Kaczyński jest wysoki.

  5. [ MarYo ] – Ten rodzaj treningu nazywa sie treningiem anaoxydacyjnym. W skrócie : Szybki skok wytrzymałości tlenowej, w krótkim czasie.

  6. Fajnie sie to ogląda ale taki trening to tylko dla zawodowców on the juice

  7. dentist

    No tak zalezy gdzie trenujesz masz racje maly slaby klub male wymagania masz racje 🙂
    Trening obwodowy jest stosowany wszedzie i wie to kazdy kto trenuje mma

  8. Takiego treningu nie stosuja amatorscy zawodnicy,jedynie podobny tzn obwodowy.Na nizszym stopniu trudnosci:)

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.