Zapraszamy na szkolenie i testy motoryczne pod wodzą Amita Batry, doktora nauk o kulturze fizycznej z zakresu fizjologii treningu sportowego i lidera sekcji przygotowania motorycznego Stowarzyszenia MMA Polska.
Całość przygotowana została w wyjątkowych cenach i jest przeznaczona nie tylko dla zawodników, ale również dla trenerów sportów walki, szczególnie część teoretyczna, która będzie świetną okazją do pogłębienia wiedzy z zakresu wydolności i siły mięśniowej.
Prowadzący: Doktor Amit Batra @amitbatra87
Data: 22.06.2024 r.
Start: 9:00
Miejsce: Warszawa – Hotel Focus i OSIR Ursus
Program szkolenia i testów:
- Dwa wykłady z wydolności i siły mięśniowe
- Przerwa kawowa
- Transport z hotelu na bieżnię
- Badanie wydolności – bieg z pulsometrem lub ergospirometrem
- Testy na platformie dynamometrycznej
- Owoce i woda na miejscu
- Po zakończeniu testów każdy uczestnik otrzyma drogą mailową wynik z opisem oraz zalecanymi ćwiczeniami.
Pakiety:
200 zł – wykłady
450 zł – wykłady + testy na platformie + bieg z pulsometrem
650 zł – wykłady + testy na platformie + bieg z ergospirometrem (daje najdokładniejszy możliwy pomiar)
- Zgłoszenia chęci wzięcia udziału w szkoleniu należy kierować na adres: [email protected]
- Liczba miejsc ograniczona
Każdy uczestnik powinien mieć z sobą obuwie do biegania i strój sportowy.
Po zakończeniu szkolenia i testów możliwe jest wykupienie prywatnych konsultacji online/telefonicznej z Dr Amitem Batrą w cenie 100 zł za 30 minut.
