Informacja od organizatora:

Zapraszamy osoby zaczynające swoją przygodę z MMA na letni obóz z zawodnikami, trenerami i dietetykami związanymi z Federacją KSW. Turnus w sierpniu przeznaczony jak dla osób początkujących.  Uczestnikom zapewniamy zakwaterowanie w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich, wyżywienie, utytułowaną kadrę trenerską i pięć treningów dziennie do wyboru.

Sierpniowy turnus przeznaczony jest dla osób początkujących. W tym roku obóz KSW odbędzie się w profesjonalnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Giżycku. Trenerzy to wybitni specjaliści w swoich dziedzinach, a sam ośrodek położony jest w urokliwym miejscu nad mazurskim jeziorem.

Atrakcje: prywatna plaża, las, boiska do gier zespołowych, domki tuż przy jeziorze, sklep KSW Shop z promocyjnymi cenami, sprzęt do sportów wodnych, sauna, kriokomora, gabinety masażu, oraz ogromna mata treningowa. Nie ma lepszego miejsca na urlop i aktywność sportową jednocześnie.

Kadra obozu to czołowi polscy trenerzy i zawodnicy:

Łukasz „Juras” Jurkowski – absolutna legenda KSW, prekursor MMA w Polsce, były turniejowy mistrz federacji KSW, zwycięzca turniejów KSW, czarny pas TKD, zdobywca PŚ w TKD, członek kadry Polski, wicemistrz Polski w Wushu, 28 walk w zawodowym MMA.
Szymon Bońkowski –
czołowy polski trener MMA, trener Berkut Arachion Olsztyn i Mameda Chalidova, czarny pas judo, czarny pas BJJ, czarny pas jujutsu, instruktor samoobrony, sędzia judo, sędzia SF, sędzia MMA, zdobywca wielu medali w turniejach sportowych.
Danik Buka –
zdobywca Pucharu Polski w boksie tajskim, certyfikowany trener Reebok, czynny zawodnik Muay Thai, trener w Academia Gorila Warszawa.
Martin Lewandowski – współwłaściciel federacji KSW i założyciel organizacji MMA Polska.
Grzegorz Sobieszek – trener boksu tajskiego, menadżer obozu.

Przykładowy plan dnia:

  • 7.00 rozruch biegowy,
  • 8.00 śniadanie,
  • 10.00 trening techniczny grupa A / wytrzymałościowy grupa B,
  • 12.00 szkolenie dietetyczne,
  • 13.30 obiad,
  • 17.00 trening wytrzymałościowy grupa A / trening techniczny grupa B,
  • 19.00 kolacja,
  • 20.00 ognisko integracyjne

33 KOMENTARZE

  1. Jedziemy? :beczka: Info tydzień przed to chyba troche tak se. Nie żeby co,  ale obóz MMA, a część kadry osiągnięcia sportowe ma głównie poza MMASPOILER
    ładnie to ująłem, nie? :lesnarhappy:

    :enterthehorwitch:

    @Cloud Można zapytać czy post sponsorowany i nadal wolne miejsca czy lepiej nie pytać? Te ognisko to tak codziennie? Te 5 treningów to w sensie bieg+dwa treningi, bo niezbyt widać wybór jak przydział do grup? Jakiś link do zapisów jakby ktoś chciał, cena?

  2. Jakby nie ten rozruch biegowy, trening na 10 i 17 to może i bym się skusił

    Rano dolozyc grilla po poludniu lezakowanie i gra gitara:crazy: Martin jako kadra szkoleniowa? 😆

    • 8.00 śniadanie,
    • 13.30 obiad,
    • 19.00 kolacja,
    • 20.00 ognisko integracyjne

    zaznaczyłem punkty z planu imprezy, które by mnie interesowały, jakaś zniżka jakbym nie brał udziału w pozostałych ?

    Jedziemy? :beczka: Info tydzień przed to chyba troche tak se. Nie żeby co,  ale obóz MMA, a część kadry osiągnięcia sportowe ma głównie poza MMASPOILER
    ładnie to ująłem, nie? :lesnarhappy:

    :enterthehorwitch:

    @Cloud Można zapytać czy post sponsorowany i nadal wolne miejsca czy lepiej nie pytać? Te ognisko to tak codziennie? Te 5 treningów to w sensie bieg+dwa treningi, bo niezbyt widać wybór jak przydział do grup? Jakiś link do zapisów jakby ktoś chciał, cena?

    https://www.camp.kswshop.com/booking-event

    1599.00 PLN

  3. - absolutna intergalaktyczna legenda KSW,

    :frankapprove:

    Martin Lewandowski – współwłaściciel federacji KSW i założyciel organizacji MMA Polska.

    Pojechałbym na ten obóz tylko żeby z nim posparować. :jjsmile:

    Gdzie mogę zdobyć certyfikację Kubota?

    W Stowarzyszeniu MMA Polska.

  4. Bedo ćwiczyć KSW z czołowym polskim trenerem i zawodnikiem panem Martinem. :razz:ray: szanuje za poczucie humoru.

    Po treningach a przed ogniskiem obowiązkowe seminarium z ekonomii :razz:utinlaugh:

  5. Brakuje zajęć z Okapem na temat jak prowadzić swoje media społecznościowe. :jon:

    Przecież

    Sierpniowy turnus przeznaczony jest dla osób początkujących.

    Spokojnie nie wszystko na raz, w drugim kręgu wtajemniczenia dopiero pokazują jak kasować łokciami w parterze hejterów i blokować ich na insta.

  6. Nie ma to jak przeznaczanie tygodnia urlopu na spędzenie go w całości z Martinem i Jurasem. O pieniądzach nie wspomne.

  7. Bym pojechał bo mnie ten czarny pas w jujutsu zaimponował, ale brakuje mi:

    – wieczorne karaoke z Popkiem

    – szkolenie z iniekcji domięśniowej + warsztaty z układania cyklu z Soldiciem

    – wieczorek poezji z Żyrafą

    nie wykorzystali potencjału

    kurwa warsztaty filmowe można by :kawulzbani:

    Kurs "Rozkręć swój interes" + bonus: "Certyfikowane szkolenie komornicze" :mamedwhat:

  8. A gdzie Okap? Kto będzie uczestnikom herbatę parzył to śniadania i kolacji?

    To jest trener niespodzianka. Bedzie prowadzil wakacyjny kurs tanca towarzyskiego latino puerto rico.

  9. To jacy ci specjaliści będą bo nie napisaliście w niusie ?

    Rekordowi, poza Panem Szymonem Bońkowskim. Ten będzie prawdziwy. Aż smutno to pisać. Ale co tam, ban czy banicja na zawsze jest lepsza od życia w nieprawdzie, a czytać i tak będę anonimowo :mamed:

  10. To jacy ci specjaliści będą bo nie napisaliście w niusie ?

    Którego fragmentu nie doczytałeś?

    :tysonhappy:

  11. O co chodzi? Ominąłem jakąś aferę?

    Ranking, opłacalność i te sprawy. Only on przy ognisku po 20ej  :razz:ociesznymirek:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.