Informacja od organizatora:
Zapraszamy osoby zaczynające swoją przygodę z MMA na letni obóz z zawodnikami, trenerami i dietetykami związanymi z Federacją KSW. Turnus w sierpniu przeznaczony jak dla osób początkujących. Uczestnikom zapewniamy zakwaterowanie w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich, wyżywienie, utytułowaną kadrę trenerską i pięć treningów dziennie do wyboru.
Sierpniowy turnus przeznaczony jest dla osób początkujących. W tym roku obóz KSW odbędzie się w profesjonalnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Giżycku. Trenerzy to wybitni specjaliści w swoich dziedzinach, a sam ośrodek położony jest w urokliwym miejscu nad mazurskim jeziorem.
Atrakcje: prywatna plaża, las, boiska do gier zespołowych, domki tuż przy jeziorze, sklep KSW Shop z promocyjnymi cenami, sprzęt do sportów wodnych, sauna, kriokomora, gabinety masażu, oraz ogromna mata treningowa. Nie ma lepszego miejsca na urlop i aktywność sportową jednocześnie.
Kadra obozu to czołowi polscy trenerzy i zawodnicy:
✅ Łukasz „Juras” Jurkowski – absolutna legenda KSW, prekursor MMA w Polsce, były turniejowy mistrz federacji KSW, zwycięzca turniejów KSW, czarny pas TKD, zdobywca PŚ w TKD, członek kadry Polski, wicemistrz Polski w Wushu, 28 walk w zawodowym MMA.
✅ Szymon Bońkowski – czołowy polski trener MMA, trener Berkut Arachion Olsztyn i Mameda Chalidova, czarny pas judo, czarny pas BJJ, czarny pas jujutsu, instruktor samoobrony, sędzia judo, sędzia SF, sędzia MMA, zdobywca wielu medali w turniejach sportowych.
✅ Danik Buka – zdobywca Pucharu Polski w boksie tajskim, certyfikowany trener Reebok, czynny zawodnik Muay Thai, trener w Academia Gorila Warszawa.
✅ Martin Lewandowski – współwłaściciel federacji KSW i założyciel organizacji MMA Polska.
✅ Grzegorz Sobieszek – trener boksu tajskiego, menadżer obozu.
Przykładowy plan dnia:
- 7.00 rozruch biegowy,
- 8.00 śniadanie,
- 10.00 trening techniczny grupa A / wytrzymałościowy grupa B,
- 12.00 szkolenie dietetyczne,
- 13.30 obiad,
- 17.00 trening wytrzymałościowy grupa A / trening techniczny grupa B,
- 19.00 kolacja,
- 20.00 ognisko integracyjne
jedyny warty uwagi Szymon Bońkowski tylko zastanawia mnie ten czarny pas w jujutsu co to kurwa jest ?