GSP

Najnowszy, kwietniowy numer Men`s Health od dzisiaj jest już w kioskach a w nim m.in.:

– Trening Wojownika : Zobacz, jak o mięśnie i formę dba Georges St-Pierre, wielokrotny mistrz UFC.

– 10 Super aplikacji : Te apki na smartfony pomogą Ci zachować kondycję, zdrowie, a czasem nawet życie.

– Fast food ,który spala tłuszcz : Są łatwe w „obsłudze” i wcale nie muszą Cię utuczyć. Oto dobre przekąski.

Przejrzyj całe wydanie już teraz – strona po stronie – na www.menshealth.pl/nowy_numer!

21 KOMENTARZE

  1. Widać, że ”człowiek decyzja” konkretnie dba zawsze o mieśnię. Aż przejrzę sobie ten artykuł 🙂

  2. Men’sHealth to trochę takie czasopismo, gdzie po przeczytaniu jednego numeru mam wrażenie jakbym przeczytał wszystkie. Kupie jak będą mieli na straganach po 3 zł i wtedy czytne:]

  3. Każda gazeta MH jest taka sama ; ) choć jestem ciekawy jak GSP ,,dba" o te mięśnie 😀

  4. hehe akurat te kobiety pozostawiają wiele do życzenia…,ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma

  5. hehe akurat te kobiety pozostawiają wiele do życzenia…,ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma

    Chmm ja bym takim basenikiem w takim towarzystwie nie pogardzil ;d

  6. „szybki upgrade”, „speed i siła” polskiego to oni w szkole nie mieli

  7. „St-Pierre waży na co dzień nawet 95kg,ale na kilka tygodni przed wejściem do klatki obcina ilość „węgli”, rezygnuje z soli i mocno się nawadnia. „Wszystko po to, by nie przekroczyć limitu wagi półśredniej, czyli 77 kg” – mówi.”

    Mocno się nawadnia??? To błąd w tłumaczeniu?

    Generalnie artykuł średni, zdjęcie GSP fatalne.

  8. Kiedyś czytałem pewien numer MH i po artykuje w którym radzili jak wygrzebać psią kupę z protektora po bieganiu. Od tej pory nie patrzę w jej stronę.

  9. o tak ta ikonka pod zdjęciem mówi sama za siebie, jak GSP zbija wagę 😉

  10. W sumie było prawie 172 do 169 to prawie 1,3 kg, to chyba za dużo jak na walkę o pas. Ciekawe czy doszłoby do walki gdzyby sytuacja była odwrotna.

  11. Dobry fotomontaż. 

    A tak poza tym, mógłby być na rozkładówce czasopisma ADAM, bo ma tendencję do leżenia na przeciwniku przez 25minut.

  12. słuchajcie jeżeli stosuje trening na mięśnie brzucha Mister 6-pak to czy oprócz 2 razy w tygodniu poświęcone na te ćwiczenia mogę jeszcze raz w tygodni dodatkowo ćwiczyć mięśnie brzucha w klubie, np brzuszki, podnoszenie wyprostowanych nóg do góry leżąc?

    @Michalec „hehe akurat te kobiety pozostawiają wiele do życzenia”
    Kurwa chłopie na bezrybiu i rak ryba

     

    Edit strona 94 w tym wydaniu właśnie.
    „My body is my sword, my mind is my blade. Without them, I would be nothing”

  13. Dwa razy w tygodniu wystarczy w zupełności. Te wszystkie plany treningowe na brzuch i tak są zwykle przeładowane ćwiczeniami.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.