Wielu fanów „Bonesa” z pewnością zastanawia się co słychać u byłego mistrza kategorii półciężkiej. Amerykanin nie odpuszcza treningów, cały czas przygotowując się do powrotu do oktagonu w Jackson-Wink. Przed UFC 197 dużo mówiło się o ciężkich ćwiczeniach siłowych, które pokazywał na swoich mediach społecznościowych. Widoczna była również zmiana sylwetki mistrza – przybrał on dużo masy mięśniowej.
Po problemach z USADA na UFC 200 wielu obserwatorów MMA założyło, iż m.in. to właśnie zażywanie niedozwolonych substancji pozwoliły mu na taki progres. Jon na swoim Instagramie opublikował dzisiaj wideo, w którym możemy zobaczyć niezły wynik w martwym ciągu – około 500 funtów (~220 kilogramów). Jak widać, Jones zabezpieczył się również przed żartami dotyczącymi sterydów, pisząc „Czekam na wszystkie żarty dotyczące dopingu”.
Jeszcze nie wiemy jak rozwiąże się jego sytuacja dotycząca wpadki dopingowej, jednakże jakiś czas temu sam Jon informował, że wszystko jest na dobrej drodze, aby udowodnili, iż spowodowana była ona zanieczyszczonym suplementem.
Jon Jones brał sterydy, to nie żart.
Najlepsze suple tylko u Cybera! :jon:
@magik Ty więcej wyrywasz nie:)
Przeczytałem "Jon Jones i 200 g koki", zupełnie nie wiem dlaczego.
:jon::jon:
Ahahajaha jakie nózie, ahahahahaha :DC:
Prawie jak Twoje :irish:
i moje…:jon:
:homer:
Slabo… Skoro mój rekord w martwym poszedł 180 a cwicze amatorsko w klitce to jak na mistrza UFC raczej słabo 😀 ale rozumiem ze to mmowiec a nie strongman.
Tak jak napisał na Insta, on wszedł na siłownię po 4 miesiącach przerwy. :DC: To pewnie #excuses, ale i tak siły coś tam gość ma.
Hmm, Jones jakiś mały się wydaje
Nie to co tutaj :bleed:
Chyba Cię pojebalo, moje nogi przy jego to jebane pale wielkosrednicowe.
A no to zostają tylko moje w takim razie :jon::homer:
Baju ostatnio wrzucał prawilne nogi Caina, 1,5m średnicy w udzie.
Yy, robię trening 180kg :O Słaby w chuj.
Po chuj Jones ma czekać na żarty o dopingu? Niech poczeka na USADE i później znowu będzie płacz i szukanie zanieczyszczonych supli, kremów do skóry i chuj wie jeszcze czego.
Z pasem się nie liczy.
Plus kokaina i sterydy oczywiście
Klasykiem by to podniósł, a nie, ale i tak ładny wynik.
GSP na klatę bierze 100 kilo. 😆 Więcej nie da rady 😆
Jakis mniejszy sie zrobil. Moze w koncu odstawi sterydy. Choc znajac jego murzynskie szczescie to i tak by mu sie upieklo.#WstydDlaMMA
No wlasnie, może ktos moze potwierdzic lub zaprzeczyc, ale mi osobiscie się wydaje, ze w przypadku dynamicznego treningu pod sporty walki, a nie tylko budowania statycznej masy miesniowej to wyniki zwiazane z takim ciezarem branym na klate mogą się przekladac jak najbardziej na siłę ciosu, sam osobiscie robie dynamiczne pompki od jakiegos czasu z ciezarem na plecach i z odrywaniem rąk.
"bring up juice jokes"…. COHONES JAZZZZZDAAAAA !!!!!!
:cohon::cohon::cohon::cohon::cohon::cohon::cohon:
Tak, ale 100 razy
#dealwithit
Bierze tylko raz. Sam o tym mówił.
Jakby odlozyl a nie rzucil to bym byl pod wrazeniem.
500lbs to dokładnie 227kg takze 230 by mu siadło. Kiedys brał wiecej cos koło 270kg. Na ten wzrost i obwody dobra siła chociaz ma takie warunki że nie musi sie duzo schylać po tą sztangę hehe 🙂
O jakieś +20kg, inna kwestia ze ciagi robie raczej 4fun, raz na tydzien/dwa :)) ale JJ i tak mocny, jak na wage kolo 100kg i brak supli z pod lady 😛
nie kumam jarania, ja kiedy jeszcze kontuzje mnie nie zjadly wazac 90kg cisnalem na martwy 210kg i nie czulem sie jakos kozakiem, w przysiadzie dobre 180kg szlo, a tu ludzie jaraja sie wielgachnym czarnuchem :joe:
To jakiś Manute Bol, a nie Bones
To jakiś Manute Bol, a nie Bones
I to z pomocą UFO.
I to z pomocą UFO.