Grupa Początkująca #30 – Maciej Bielski

1. Chyba już słyszałem z nim podcast…czy mi się wydaje ?

2. Maciek wspomnial o nadnerczu , kazdy kto trenuje, powinien wiedziec jak dziala nadnercze I czym jest.

3. KalasznikowMac

   Chyba już słyszałem z nim podcast…czy mi się wydaje ?

   Byl w podcascie z Kuba Mauriczem.

4. Maciej Bielski spropsowal jarmuz, Mauricz nie dal propsow dla zadnego warzywa

5. Dopiero udalo mi sie dokonczyc GP
   Pare osob w Polsce ktore naprawde ma pojecie o treningu , zdrowiu i odzywianiu , nie zwalcza sie nawzajem , tylko wspolnie pracuja nad czyms duzym , niespotykane zjawisko.

6. Fajny odcinek, bardzo elokwentny gość. Dzięki!

7. Tak sobie myśmę-jakie kurczę rezerwy ma Heldzik skoro jeszcze nie liznął treningu siłowego. Strach pomyśleć.

   Szybkość pod MMA to temat rzeka bo podobnie jak w rugby de facto zależy nie tylko od włókien a w dużej mierze od automatyzmów, koordynacji a nawet od proporcjonalnie zbudowanego ciała. W takim sporcie przez całą karierę możesz poprawiać "szybkość" pracując nad poszczególnymi elementami. Tu nie chodzi o sprint po prostej a o doskok, sprawl, serię prostych itd-mnóstwo zupełnie różnych ruchów a zawsze podstawą jest prosta zasada: zaczniesz wczesniej to będziesz szybszy niż przeciwnik. Chętnie bym posłuchał o pracy nad tym elementem od trenera MMA.

8. :applause:Podziwiam B12 = 260 kg MC
   

9. Czy mógłby Maciej Bielski w następnym podcascie np powiedzieć przykladowy trening gdy budujemy ta bazę siłowa o ktorej wspominał?

10. przesłuchałem 2 razy… ciekawy podcast, ale już bez dietetyków prosze ja Ciebie.

11. Świetny podcast! Mam nadzieje, ze to nie ostatni raz słyszymy macka w GP bo bardzo dobrze się go słucha! ?

12. Kolejna merytoryczna rozmowa, dzięki @Piotr Pędziszewski
    p.s. jak jabłuszko?

13. TYTUS

    :applause:Podziwiam B12 = 260 kg MC
    

    O u to jest "męska sylwetka"

14. Taran

    przesłuchałem 2 razy… ciekawy podcast, ale już bez dietetyków prosze ja Ciebie.

    Jakby mu ktoś napisał słowo na s.. to byłby ban?

15. PeSTAo

    Jakby mu ktoś napisał słowo na s.. to byłby ban?

    Taran akurat zasłużył na słowo na "s…". 😉

16. 🙂

17. Bardzo dobry, ciekawy i pouczający odcinek. Prośba o więcej!
    Ps. Nie wypaliło z kamerą?

18. Bardzo dobrze się tego słuchało! Dużo ciekawych informacji o to chodzi!:beer:

19. kurwa, niech zawodnicy zaczną pracować z takimi ludźmi jak Maciek… wystarczy zobaczyć jaką różnicę zrobił Curson w walkach RDA. przygotowanie fizyczne to podstawa!

    bardzo dobry podcast jak zawsze, brawo Piotrek, brawo Maciek. oby tak dalej Pędzik!

20. Dopiero przesluchalem. MEGA material. Skarbnica wiedzy.

    Mam jedna uwage do Piotrka: jak osoba z grupy mowi cos np. o artykulach, ktore codziennie czyta to podpytaj o adresy 🙂 tak samo jak Maciek mowi, ze przetestowal dane suplementy i w ramach swojego doswiadczenia wie ktore dzialaj, a ktore nie to tez podpytaj. Jezeli Maciek czyta ten temat to moglby wlasnie podac pare tych stron, ktore regularnie czyta oraz jakie suplementy poleca czy to w sportach walki, crossficie czy sportach sylwetkowych.

21. Nadrabiam. Na kolejne wstępy czekam równie mocno jak na same audycje:))

22. dzięki za szczene
    wiatry jesieni dobrze zryły mi banię 🙂

23. Chyba jeden z lepszych odcinków. Nie mogłem się skupić na ćwiczeniu, bo cały czas słuchałem 😀

24. Dobra, dokończyłem i muszę – muszę! – skomentować. W końcu odnalazłem swiatopogladowego sprzymierzeńca w kwestii dopingu. ZDEPENALIZOWAĆ!!! (musiałem:))

    PS: bardzo dobry odcinek.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.