Jan Błachowicz wie, że musi zmienić przygotowania przed swoją następną walką w oktagonie UFC. Polak wierzy, że to on zatrzyma wspaniałą serię zwycięstw Carlosa Ulberga.

Jan Błachowicz wróci do akcji w oktagonie największej organizacji MMA na świecie, kiedy to w marcu 2025 roku zmierzy się z Carlosem Ulbergiem na gali UFC w Londynie. Dla Polaka będzie to powrót do akcji po przegranej z Alexem Pereirą z lipca 2023 roku. Od tamtej pory leczył kontuzje oraz wracał do pełni sił. W rozmowie z Home of Fight, były mistrz UFC wypowiedział się na temat nadchodzącego zestawienia z Carlosem Ulbergiem.

Teraz to sekret, ale muszę coś zmienić. Mam prawie 42 lata, muszę inaczej trenować, ale będziemy robić też podobne rzeczy jak w przeszłości. Wiem jak pokonywać rywali. Wiem jak się bić. Muszę się skupić na tym, żeby nie zmęczyć się podczas walki.

Skupię się na cardio. Mam wszystko, potrafię nokautować, mam dobrą stójkę, dobre zapasy, jiu-jitsu. Muszę skupić się na cardio, bo ciężko oddychałem w walce z Alexem Pereirą i nie chcę popełnić już tego błędu.

Carlos Ulberg jest stójkowiczem, tak jak ja. Jeśli będę musiał to wejdę z nim w wymiany zapaśnicze. Zrobię to, bo to MMA, ale lubię bić się w stójce więc na pewno zobaczycie wiele wymian. On jest bardzo dobrym zawodnikiem, ma dobre ciosy lewą ręką, dobrze pracuje na nogach. Jestem podekscytowany. 7 wygranych z rzędu, niesamowite. To czas, żeby go zatrzymać. Jeśli wygram ten pojedynek w dobrym stylu to zaczniemy rozmowę o walce o pas mistrzowski kategorii półciężkiej.

Dla 41-letniego Błachowicza (29-10-1 MMA) będzie to powrót do akcji po przegranej z Alexem Pereirą z lipca 2023 roku. Od tamtej pory leczył urazy barków i teraz jest gotowy na kolejne wyzwania w oktagonie UFC. W ostatnich czterech pojedynkach jego bilans to 1-2-1. Na swoim koncie ma wygrane z m.in. Israelem Adesanyą, Dominickiem Reyesem czy Aleksandarem Rakiciem. 18 z 29 zwycięstw w karierze zdobywał przed czasem. Obecnie jest numerem 4. rankingu kategorii półciężkiej UFC, kiedy to Ulberg zajmuje 6. miejsce w tym zestawieniu.

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

42 komentarzy (poniżej pierwsze 30)

...wczytuję komentarze...

Avatar of jd0490
jd0490

UFC
Heavyweight

19,420 komentarzy 57,135 polubień

Dorota wariacie ::snoopd::

Odpowiedz 7 polubień

c
centuss

Legacy FC
Featherweight

1,924 komentarzy 7,231 polubień

Muszę się skupić na tym, żeby nie zmęczyć się podczas walki.

Wyjęte z kontekstu, ale jak to brzmi w ogóle, że plan Janka na walkę to się nie zmęczyć :beczka:

ale dobrze, że adresuje to cardio, bo i z Ankalaevem i Pereirą średnio to wyglądało choć też trzeba uczciwie przyznać, że okoliczności wtedy sprzyjające nie były i oby tym razem te 3 rundy poszły gładko. Inna sprawa, że jak był po tych operacjach barków to zamiast robić jakieś Azja Express to migł nad cardio pracować, a teraz np szlifować ofensywne zapasy...

Odpowiedz 11 polubień

G
Guest

jak wygra i Alex nadal będzie mistrzem to powinni ich zestawić, wtedy Jano zaliczy KO i skonczy się narracja że wygrał ich poprzednia walkę, Alex jest teraz kilka poziomów wyżej

Odpowiedz polub

Avatar of BogdanJanusz
BogdanJanusz

UFC
Light Heavyweight

16,652 komentarzy 126,243 polubień

Wyjęte z kontekstu, ale jak to brzmi w ogóle, że plan Janka na walkę to się nie zmęczyć :beczka:

ale dobrze, że adresuje to cardio, bo i z Ankalaevem i Pereirą średnio to wyglądało choć też trzeba uczciwie przyznać, że okoliczności wtedy sprzyjające nie były i oby tym razem te 3 rundy poszły gładko. Inna sprawa, że jak był po tych operacjach barków to zamiast robić jakieś Azja Express to migł nad cardio pracować, a teraz np szlifować ofensywne zapasy...

Może chciał sprawdzić czy w tych Indiach rzeczywiście srają gdzie popadnie

Odpowiedz 3 polubień

Avatar of Unbreakable
Unbreakable

Legacy FC
Light Heavyweight

2,116 komentarzy 3,156 polubień

Niestety, ale wiek nie gra na korzyść cardio Janka i jeśli coś ma poprawiać, to właśnie cardio i kłaść na to niesamowity nacisk. Oczywiście NAJWAZNIEJSZY JEST MENTAL, bo reszty możesz nie mieć, ale musisz mieć mentalność zwycięzcy.

Odpowiedz 3 polubień

Avatar of Mmayhem
Mmayhem

UFC
Heavyweight

17,751 komentarzy 76,118 polubień

Inna sprawa, że jak był po tych operacjach barków to zamiast robić jakieś Azja Express to migł nad cardio pracować, a teraz np szlifować ofensywne zapasy...

Przecież pracował nad cardio.

Wiesz ile on musiał się w tym Azja Express nabiegać?

:mamed:

Odpowiedz 4 polubień

Avatar of Siwy25_1
Siwy25_1

UFC
Light Heavyweight

14,207 komentarzy 109,924 polubień

Przecież pracował nad cardio.

Wiesz ile on musiał się w tym Azja Express nabiegać?

:mamed:

Nikt nie wie. Nikt poważny tego gówna nie ogląda.
:putinlaugh:

Odpowiedz 4 polubień

Avatar of GypsyKing
GypsyKing

UFC
Middleweight

10,806 komentarzy 47,543 polubień

Niestety, ale wiek nie gra na korzyść cardio Janka i jeśli coś ma poprawiać, to właśnie cardio i kłaść na to niesamowity nacisk. Oczywiście NAJWAZNIEJSZY JEST MENTAL, bo reszty możesz nie mieć, ale musisz mieć mentalność zwycięzcy.

O to to!
Dlatego @JanBlachowicz codziennie rano i wieczorem puszczaj sobie to minimum 3 razy!

Odpowiedz 4 polubień

click to expand...
Avatar of Mmayhem
Mmayhem

UFC
Heavyweight

17,751 komentarzy 76,118 polubień

Nikt nie wie. Nikt poważny tego gówna nie ogląda.

:korwinlaugh:

Odpowiedz 2 polubień

Avatar of GigaKozak33
GigaKozak33

Bellator
Middleweight

4,599 komentarzy 9,795 polubień

Niestety, ale wiek nie gra na korzyść cardio Janka i jeśli coś ma poprawiać, to właśnie cardio i kłaść na to niesamowity nacisk. Oczywiście NAJWAZNIEJSZY JEST MENTAL, bo reszty możesz nie mieć, ale musisz mieć mentalność zwycięzcy.

Spokojnie, od MENTALU jest jedyna niepowtarzalna Daria Albers. Tak to poukłada że Janek znowu wypompuje się w pierwszej rundzie a potem będzie walczył o przetrwanie :roberteyeblinking:

Odpowiedz 3 polubień

Avatar of blazini
blazini

UFC
Lightweight

9,097 komentarzy 35,469 polubień

Praca nad cardio, czyli klasycznie wyjazd w Tatry i wejście na Giewont ze szwagrem i czarnym bratem Izu.

:bleed:

Odpowiedz 8 polubień

A
Alkomat

Legacy FC
Flyweight

1,811 komentarzy 4,219 polubień

Jeśli chodzi o cardio to tylko biala rawska z pudzianem. Musi tylko zdecydować czy treningi z lewatywa czy bez

Odpowiedz 4 polubień

Avatar of 3N1GM4
3N1GM4

Oplot Challenge
Featherweight

8 komentarzy 28 polubień

Pociąg z pasem dawno odjechał a była szansa z Ankalajewem ale Jano zamiast ruszyć na skaczącego na jednej nodze ruska zaczął machać ręką jakby przepraszał. Teraz to rozpędzony Ulberg szansy na pokonanie byłego mistrza łatwo nie odda.

Odpowiedz 2 polubień

Avatar of Paria S.
Paria S.

UFC
Middleweight

10,124 komentarzy 25,194 polubień

Janek bez większych szans, zjebał sobie czas pomiędzy zdobyciem pasa a walką z kozojebevem
Za późno Janeczku

Odpowiedz polub

Avatar of wrooblinio
wrooblinio

Bellator
Lightweight

4,226 komentarzy 11,379 polubień

Można marudzić, narzekać ale kibicować swojemu trzeba :redford: na tym poziomie nie ma łatwych walk :usunto:

Odpowiedz 9 polubień

Avatar of zielony666
zielony666

Vale Tudo
Open

22,693 komentarzy 93,922 polubień

Można marudzić, narzekać ale kibicować swojemu trzeba :redford: na tym poziomie nie ma łatwych walk :usunto:

Janeczek zawsze ma więcej szczęścia niż rozumu.

Jakby skrócił małego Ulberga swoim firmowym krosem a Hill i Prochazka by dali nudną walkę a wygrałby Prochazka to byłby pewnie pierwszy w kolejce do kolejnego eliminatora albo walki o pas.

Odpowiedz 9 polubień

Avatar of Benzi
Benzi

BAMMA
Light Heavyweight

988 komentarzy 3,245 polubień

Sęk w tym że wgl pas stracił, tego dało się uniknąć. Oglądam UFC rembeded te wstępniaki przed galą, tu idzie Jano z piwkiem do Glovera, pełny przyjacielskości i mu piwo daję. Na walcę wyobcowany, nieobecny co on tu robi? Może za te piwo Glover miał mu dać fory? Glover uczynił to co Jano powinien, zrewidował swoje miejsce zarówno życiowo jak i wtedy w oktagonie i rzucił się cały na poker i ukręcił Jana, posyłając go wcześnie w wymianie prawie na deski.

Odpowiedz 6 polubień

J
JoeyTurlana

Oplot Challenge
Lightweight

29 komentarzy 136 polubień

Sęk w tym że wgl pas stracił, tego dało się uniknąć. Oglądam UFC rembeded te wstępniaki przed galą, tu idzie Jano z piwkiem do Glovera, pełny przyjacielskości i mu piwo daję. Na walcę wyobcowany, nieobecny co on tu robi? Może za te piwo Glover miał mu dać fory? Glover uczynił to co Jano powinien, zrewidował swoje miejsce zarówno życiowo jak i wtedy w oktagonie i rzucił się cały na poker i ukręcił Jana, posyłając go wcześnie w wymianie prawie na deski.

Ależ przykro to było oglądać… czułem się, jakbym oglądał najlepszego ziomka przegrywającego solówkę i nie mógł mu pomóc.. :childcry:
Jakby nie było - Jano wojna, kibicujemy! Zobaczymy co z tej legendarnej polskiej siły zostało.

Odpowiedz 6 polubień

click to expand...
Avatar of Halny
Halny

PRIDE FC
Lightweight

6,321 komentarzy 3,993 polubień

Praca nad cardio, czyli klasycznie wyjazd w Tatry i wejście na Giewont ze szwagrem i czarnym bratem Izu.

:bleed:

+ Artur z Cycem i Pumbą

Odpowiedz 7 polubień

c
centuss

Legacy FC
Featherweight

1,924 komentarzy 7,231 polubień

Sęk w tym że wgl pas stracił, tego dało się uniknąć. Oglądam UFC rembeded te wstępniaki przed galą, tu idzie Jano z piwkiem do Glovera, pełny przyjacielskości i mu piwo daję. Na walcę wyobcowany, nieobecny co on tu robi? Może za te piwo Glover miał mu dać fory? Glover uczynił to co Jano powinien, zrewidował swoje miejsce zarówno życiowo jak i wtedy w oktagonie i rzucił się cały na poker i ukręcił Jana, posyłając go wcześnie w wymianie prawie na deski.

Nie przypominaj Pan. Taka piękna historia skończyła się w tak fatalnym stylu. Jano po pokonaniu cyca niestety za bardzo uwierzył w swoją zajebistość i myślał, że Glover się przed nim położy, a ten nie dostał scenariusza i poszedł po swoje, a Jano dostał jakiegoś PTSD i jak już skończył negować zwycięstwo Glovera to (Dorota) zaczął wojować na Twitterze i zrobił się bucowaty, ale lepszy buc nasz niż obcy, więc niezmiennie kibicuję i oby po pewnym zwycięstwie wrócił stary dobry Jano :bleed:

Odpowiedz 8 polubień

click to expand...
Avatar of Leniwiec
Leniwiec

Bellator
Light Heavyweight

4,745 komentarzy 11,344 polubień

jak wygra i Alex nadal będzie mistrzem to powinni ich zestawić, wtedy Jano zaliczy KO i skonczy się narracja że wygrał ich poprzednia walkę, Alex jest teraz kilka poziomów wyżej

:najmancoty:

Odpowiedz 3 polubień

Avatar of Quairon
Quairon

Bellator
Featherweight

4,120 komentarzy 8,770 polubień

jak wygra i Alex nadal będzie mistrzem to powinni ich zestawić, wtedy Jano zaliczy KO i skonczy się narracja że wygrał ich poprzednia walkę, Alex jest teraz kilka poziomów wyżej

Jak pokazała ich ostatnia walka nie jest, ma ciut lepszą stójkę i gorsze zapasy i to tyle, każdy mógł to wygrać, Jano żeby nie przycykorzył i miał ciut więcej tlenu to by to zgarnął na punkty. Pereira też w tej walce nic nie pokazał, bodajże najgorsza jego walka w jego występach w UFC. Stylistycznie to Jano mu odpowiada najmniej.Coś jak z Adesanyą, jest trochę dziwny pokraczny sztywny i mało wygodny + potrafi przyj3bać, na co liczę w nadchodzącej walce WAR Jano!!!
:fjedzia:

Odpowiedz 5 polubień

click to expand...
Avatar of Unbreakable
Unbreakable

Legacy FC
Light Heavyweight

2,116 komentarzy 3,156 polubień

Spokojnie, od MENTALU jest jedyna niepowtarzalna Daria Albers. Tak to poukłada że Janek znowu wypompuje się w pierwszej rundzie a potem będzie walczył o przetrwanie :roberteyeblinking:

Na tym to polega! Napierdalać ile wlezie, na oślep, wykończyć się fizycznie i jechać na duchu husarii bo przecież lepiej paść walcząc do ostatniej kropli niż pomyśleć w walce i zrobić tak jak trzeba

Odpowiedz polub

Avatar of vonski
vonski

Legacy FC
Featherweight

1,901 komentarzy 7,716 polubień

+ Artur z Cycem i Pumbą

Ale oni tylko do połowy górki, potem powrót śmigłem GOPRu, bo pieskom łapki marzną.

Odpowiedz 6 polubień

Avatar of Houk
Houk

Legacy FC
Bantamweight

1,878 komentarzy 6,495 polubień

42 lata ja karku i refleksja żeby cardio robić. Janek już tak ma, że mówi po przegranych walkach, to co chcą słyszeć kibice. Więc albo zaczyna się szlifowanie zapasów albo cardio właśnie. To jest ciekawy przypadek bo zazwyczaj albo mamy gości eksplozywnych albo wytrzymałych. Vide Conor vs Diaz. Janek ani jedno ani drugie. Jest doświadczony i tym powinien wygrywać, dobrze oddychać, mieć dobrą taktykę, ma bardzo fajny boks z kontry, dobrze kopie, choć ostatnio bardzo mało. Ok czasie widać, jak bardzo zaszkodziło Jankowi rozstanie z Joczem. On potrafił Janka dobrze taktycznie przygotować, fajnie się też układała współpraca ze Złotym. WCA, jak na ilość zawodników z topu, bardzo małe sukcesy, delikatnie mówiąc. Swoją drogą ciekawe co z Kiljaną, niesamowity regres chłop zaliczyl po dobrym starcie. Kompletnie nie był w stanie zmienić swego stylu gdy przestało żreć. Jak i inni w WCA.

Odpowiedz 7 polubień

click to expand...
Avatar of zielony666
zielony666

Vale Tudo
Open

22,693 komentarzy 93,922 polubień

42 lata ja karku i refleksja żeby cardio robić. Janek już tak ma, że mówi po przegranych walkach, to co chcą słyszeć kibice. Więc albo zaczyna się szlifowanie zapasów albo cardio właśnie. To jest ciekawy przypadek bo zazwyczaj albo mamy gości eksplozywnych albo wytrzymałych. Vide Conor vs Diaz. Janek ani jedno ani drugie. Jest doświadczony i tym powinien wygrywać, dobrze oddychać, mieć dobrą taktykę, ma bardzo fajny boks z kontry, dobrze kopie, choć ostatnio bardzo mało. Ok czasie widać, jak bardzo zaszkodziło Jankowi rozstanie z Joczem. On potrafił Janka dobrze taktycznie przygotować, fajnie się też układała współpraca ze Złotym. WCA, jak na ilość zawodników z topu, bardzo małe sukcesy, delikatnie mówiąc. Swoją drogą ciekawe co z Kiljaną, niesamowity regres chłop zaliczyl po dobrym starcie. Kompletnie nie był w stanie zmienić swego stylu gdy przestało żreć. Jak i inni w WCA.

Złoty zrobił gameplan na Adesanyę, Reyesa i był jedynym trenerem "MMA" Jana w walce z Ankalajewem... lowkicki wchodziły jak złoto.

Tam musiała pójść niezła sraka bo Złoty dalej jest aktywny i trenuje... Kawula, Winiego albo Jurasa... Tylko nie w WCA ale w Aligatores.
Widocznie pokłócony z Czeczenami albo chciał od Janka % z walki albo podwyżki.

To jest żenada bo jeśli istnieje ktoś kto stworzył LEGENDARY POLISH POWER to jest to Złotkowski.

Odpowiedz 9 polubień

click to expand...
Avatar of Junior.dos.santos
Junior.dos.santos

BAMMA
Bantamweight

771 komentarzy 4,688 polubień

Złoty zrobił gameplan na Adesanyę, Reyesa i był jedynym trenerem "MMA" Jana w walce z Ankalajewem... lowkicki wchodziły jak złoto.

Tam musiała pójść niezła sraka bo Złoty dalej jest aktywny i trenuje... Kawula, Winiego albo Jurasa... Tylko nie w WCA ale w Aligatores.
Widocznie pokłócony z Czeczenami albo chciał od Janka % z walki albo podwyżki.

To jest żenada bo jeśli istnieje ktoś kto stworzył LEGENDARY POLISH POWER to jest to Złotkowski.

Ogólnie mam wrażenie, że Czeczeni to taki rak w polskim mma. Wieczne konflikty i szemrane interesy. A zresztą nie tylko w swiecie mma. Ktoś zna uczciwego i normalnego Czeczena w Polsce?

Odpowiedz 5 polubień

click to expand...
Avatar of zielony666
zielony666

Vale Tudo
Open

22,693 komentarzy 93,922 polubień

Ogólnie mam wrażenie, że Czeczeni to taki rak w polskim mma. Wieczne konflikty i szemrane interesy. A zresztą nie tylko w swiecie mma. Ktoś zna uczciwego i normalnego Czeczena w Polsce?

Ten typ co wyreżyserował Świat wg. Kiepskich.

Okił Khamidow.

Odpowiedz 6 polubień

Avatar of Junior.dos.santos
Junior.dos.santos

BAMMA
Bantamweight

771 komentarzy 4,688 polubień

Ten typ co wyreżyserował Świat wg. Kiepskich.

Okił Khamidow.

Masz 100% procentową pewność że aut nie kradnie?

Odpowiedz 1 Like