Radek

Jeśli spojrzeć na statystyki poddań w MMA, widać wyraźnie, że to podstawy decydują o sukcesach nawet najlepszych grapplerów. Właśnie dlatego rok 2014 zaczynamy od podstaw i prostej kimury z gardy. Nie jest ona ciągnięta w powietrzu, ale przy zachowaniu pełnej kontroli nad ciałem przeciwnika. Osoby z większym stażem zwrócą uwagę na drobne szczegóły, a początkujący poznają podstawową, poprawnie wykonaną technikę.

[youtube id=”2WPptKPWQWE” width=”620″ height=”360″]

Osoby zainteresowane intensywniejszym poznawaniem sekretów brazylijskiego jiu-jitsu zapraszamy na właśnie otwartą grupę początkującą przy Skarżyńskiego 8. Zajęcia prowadzi Radek Turek. Na treningach pojawiły się osoby z zerowym stażem, „ogarniające”, jak i przedstawicielki płci pięknej. Grafik treningów dostępny na submission.pl w zakładce treningi, pozostałe sekcje Alliance Warszawa w zakładce filie.

1 KOMENTARZ

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.