gp 62 baner

Gościem Grupy Początkującej jest były zawodnik kulturystyki, trener i szkoleniowiec – Michał Karmowski.

 

72 KOMENTARZE

  1. ooo jak mi się nie podoba takie pierdzielenie… "nie zjem jednego posiłku i już lipa". Każdy sport jest tak samo ciężki. W każdym można znaleźć coś takiego czego nie ma w innym sporcie i bez czego nie wygrasz.

  2. PacMug

    ooo jak mi się nie podoba takie pierdzielenie… "nie zjem jednego posiłku i już lipa". Każdy sport jest tak samo ciężki. W każdym można znaleźć coś takiego czego nie ma w innym sporcie i bez czego nie wygrasz.

    A on cos wygral?

  3. Masu

    A on cos wygral?

    Zawodów na szczeblu krajowym to nawygrywał trochę. Jako trener chyba też nie najgorzej.

  4. Masu

    A on cos wygral?

    Mówi, że coś wygrał, coś nawet wspomniał, że wszystko co mógł (mogłem coś źle posłuchać bo robię swoje rzeczy też i nie jestem w 100% skupiony), a czemu pytasz?

  5. PacMug

    Mówi, że coś wygrał, coś nawet wspomniał, że wszystko co mógł (mogłem coś źle posłuchać bo robię swoje rzeczy też i nie jestem w 100% skupiony), a czemu pytasz?

    Bo ma brzydkiego cycka

  6. Serio ten gosc jest autorytetem dla kogokolwiek w jakiejkolwiek dziedzinie? Ma wydety brzuch jak u klasycznego farmaceutycznego zolwia ninja – czyli wyrzezbiony wielki beben jak u swini sadlo.

  7. Sympatyczny gosc, ale jak mi kiedys kumpel pokazal co on wrzuca na snapa to… 😀 Relacja 22h na dobe ze swojego zycia, niedlugo bedzie wstawial jakie kupy zrobil

  8. ja zawsze lubię Karmowskiego posłuchać, podobają mi się jego wartości jakie próbuje przekazać. a mimo, że z kulturystyką nie mam nic wspólnego to trzeba jednak przyznać, że tam generalnie bez formy nie wygrasz. chodzi mi o to, że biorąc na przykład sporty walki to taki zawodnik nawet jak nie trafi z formą to ma jakąś szansę na np pomyłkę przeciwnika i wykorzystać to poddaniem/KO, natomiast w kulturystyce nie zrobisz formy, nie wysuszysz się dobrze to będzie widać i po prostu z automatu przegrywasz 🙂 mam nadzieję, że ktoś zrozumiał o co mi chodzi ; )

  9. ja zawsze lubię Karmowskiego posłuchać, podobają mi się jego wartości jakie próbuje przekazać. a mimo, że z kulturystyką nie mam nic wspólnego to trzeba jednak przyznać, że tam generalnie bez formy nie wygrasz. chodzi mi o to, że biorąc na przykład sporty walki to taki zawodnik nawet jak nie trafi z formą to ma jakąś szansę na np pomyłkę przeciwnika i wykorzystać to poddaniem/KO, natomiast w kulturystyce nie zrobisz formy, nie wysuszysz się dobrze to będzie widać i po prostu z automatu przegrywasz 🙂 mam nadzieję, że ktoś zrozumiał o co mi chodzi ; )

  10. Widzę, że tutaj raczej negatywne nastawienia do Karmowskiego i w sumie nie wiem dlaczego. Pierwsza grupa początkująca od dłuższego czasu, którą przesłuchałem w całości i nie żałuje. Michała zawsze warto posłuchać.

  11. Widzę, że tutaj raczej negatywne nastawienia do Karmowskiego i w sumie nie wiem dlaczego. Pierwsza grupa początkująca od dłuższego czasu, którą przesłuchałem w całości i nie żałuje. Michała zawsze warto posłuchać.

  12. Z tego co śledzę Michała w social mediach to wydaje się być mega pozytywnym i ciężko pracującym gościem. Jego sportowe świry i jaglan kaszanu to już klasyka internetu. Pełen szacunek ode mnie i biorę się za słuchanie, dzięki @Piotr Pędziszewski za takiego gościa w GP

  13. Z tego co śledzę Michała w social mediach to wydaje się być mega pozytywnym i ciężko pracującym gościem. Jego sportowe świry i jaglan kaszanu to już klasyka internetu. Pełen szacunek ode mnie i biorę się za słuchanie, dzięki @Piotr Pędziszewski za takiego gościa w GP

  14. Nie wklejajcie tu takich pajacy jak ten nawiedzony Patryk2703 , co myślicie że on nie bierze ? bierze tylko że mniej i na genetycznie wąska talie.
    @Piotr Pędziszewski przecież kazdy kto siedzi w kulturystyce ten wie że bierze nie 80 % tylko 100% KAŻDY BIERZE . Sporty walki na wyższym poziomie też 100%

  15. Nie wklejajcie tu takich pajacy jak ten nawiedzony Patryk2703 , co myślicie że on nie bierze ? bierze tylko że mniej i na genetycznie wąska talie.
    @Piotr Pędziszewski przecież kazdy kto siedzi w kulturystyce ten wie że bierze nie 80 % tylko 100% KAŻDY BIERZE . Sporty walki na wyższym poziomie też 100%

  16. Jutro sobie posłucham w samochodzie, ale… taki tu zrobiliście "podkład", że aż sprawdziłem na FB dzisiejszego gości i – no kurde, bez hejtu, ale wygląda naprawdę fatalnie. Nie to, żeby typowi kulturyści kiedykolwiek wyglądali dobrze (no, może ci z "daty" Arnolada – OK, ale nie ci dzisiejsi) lecz tu naprawę słabo. Jak chałka. No nic, może za to fachowiec dobry i potrafi przekazać wiedzę.

  17. Jutro sobie posłucham w samochodzie, ale… taki tu zrobiliście "podkład", że aż sprawdziłem na FB dzisiejszego gości i – no kurde, bez hejtu, ale wygląda naprawdę fatalnie. Nie to, żeby typowi kulturyści kiedykolwiek wyglądali dobrze (no, może ci z "daty" Arnolada – OK, ale nie ci dzisiejsi) lecz tu naprawę słabo. Jak chałka. No nic, może za to fachowiec dobry i potrafi przekazać wiedzę.

  18. Polska internetowa scenka kulturystyczna to jedno wielkie obrzucanie się zarzutami, wytykanie koksu, przytyki do wyglądu, metod treningowych i nieustanne oskarżenia o kłamstwo i hejt. Jakieś śmieszne wojenki między naturalsami i chemicznymi. Poziom wypowiedzi często tragiczny. Internetowi poszukiwacze zolwich brzuchow. Spotkania na parkingach. Żenada.

    Karmowskiego wypowiedzi słyszałem kilka razy, nie ze wszystkim się zgadzam, ale wydaje się przynajmniej kulturalny.

    PS dzięki Piotr za GP

  19. Polska internetowa scenka kulturystyczna to jedno wielkie obrzucanie się zarzutami, wytykanie koksu, przytyki do wyglądu, metod treningowych i nieustanne oskarżenia o kłamstwo i hejt. Jakieś śmieszne wojenki między naturalsami i chemicznymi. Poziom wypowiedzi często tragiczny. Internetowi poszukiwacze zolwich brzuchow. Spotkania na parkingach. Żenada.

    Karmowskiego wypowiedzi słyszałem kilka razy, nie ze wszystkim się zgadzam, ale wydaje się przynajmniej kulturalny.

    PS dzięki Piotr za GP

  20. WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

  21. WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

  22. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    Rozjebales system

  23. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    Rozjebales system

  24. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    Glutamina i turbo dżety w sałatce jarzynowej rozjebały 😀

  25. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    Glutamina i turbo dżety w sałatce jarzynowej rozjebały 😀

  26. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    O tym dokładnie mówiłem w kontekście snapa 😀

  27. dizel77

    WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6
    RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ
    NA NASTĘPNY DZIEŃ
    SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA
    GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ
    AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM
    WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI
    PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY
    DZIEŃ W POJEMNIKACH NA
    MROŻONKI NO WITAM
    ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ
    TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600
    GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW
    MIGDAŁÓW MASŁA
    ORZECHOWEGO CYNAMONU I
    PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA
    ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE
    POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI
    MAM INDYKA Z RYŻEM I
    WARZYWAMI ŁOSOSIA Z KASZĄ
    JAGLANĄ KTÓRA ROZGRZEWA
    ORGANIZM RÓWNIEŻ Z
    WARZYWAMI TERAZ LECĘ NA
    TRENING ALE WY PRZECIEŻ
    BĘDZIECIE ZE MNĄ WITAM
    WŁAŚNIE ROBIĘ TRENING Z
    PAPAJEM ZARAZ IDZIEMY NA
    WYKWINTNY OBIAD CZYLI NA
    STEKI Z ZIEMNIAKAMI WITAM
    WŁAŚNIE SKOŃCZYLIŚMY
    TRENING TERAZ ZESTAW
    NAPRAWCZY GLUTAMINA TURBO
    DŻETY IZOLAT BIORĘ PRYSZNIC I
    IDZIEMY NA STEKI WITAM JA
    WŁAŚNIE JUŻ WRÓCIŁEM DO
    DOMU Z CAŁĄ RODZINKĄ I ROBIĘ
    SWOJEGO OMLETA Z 600 GRAM
    BIAŁEK JAJ Z OWSIANKĄ I
    MIGDAŁAMI LUDZIE PYTAJĄ MNIE
    CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC
    OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY
    JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY
    ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I
    GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY
    PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ
    Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO
    SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY
    GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z
    MAJONEZEM FIT BARSZCZE
    CZERWONY ZASTĘPUJEMY
    SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY
    PODGRZEWAMY W GARNKU I
    TAK DALEJ JA WŁAŚNIE
    SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO
    OMLETA ODPISUJE TERAZ NA
    WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ
    SZEDŁ SPAĆ BO JUTRO KOLEJNY
    DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ
    NO WITAM JA JUŻ IDĘ SPAĆ Z
    MOJĄ KOCHANĄ ASIUNIĄ
    PAMIĘTAJCIE STO PROCENT NA
    TRENINGU ALBO NIC! POZDRO!

    O tym dokładnie mówiłem w kontekście snapa 😀

  28. mat01

    O tym dokładnie mówiłem w kontekście snapa 😀

    Nie wiem czy dalej to robi, ale kiedyś Karmowski nagrywał blisko godzinne vlogi od rana do wieczora i wyglądało to mniej więcej tak jak przedstawił @dizel77 .

    Ja tam do niego nic nie mam. Wydaje się spoko gościem, jest jaki jest, ale u mnie ma plusa, że jako jeden z niewielu kulturystów jest otwarty na inny rodzaj treningu niż pompowanie hantlami. Trenował z Drwalem, Jurasem, Wlazło, robi crossfity czy jakieś treningi funkcjonalne z Hoffmanem. A nie typowe podejście – sztanga najlepsza do wszystkiego 🙂

  29. mat01

    O tym dokładnie mówiłem w kontekście snapa 😀

    Nie wiem czy dalej to robi, ale kiedyś Karmowski nagrywał blisko godzinne vlogi od rana do wieczora i wyglądało to mniej więcej tak jak przedstawił @dizel77 .

    Ja tam do niego nic nie mam. Wydaje się spoko gościem, jest jaki jest, ale u mnie ma plusa, że jako jeden z niewielu kulturystów jest otwarty na inny rodzaj treningu niż pompowanie hantlami. Trenował z Drwalem, Jurasem, Wlazło, robi crossfity czy jakieś treningi funkcjonalne z Hoffmanem. A nie typowe podejście – sztanga najlepsza do wszystkiego 🙂

  30. J-Son

    Nie wiem czy dalej to robi, ale kiedyś Karmowski nagrywał blisko godzinne vlogi od rana do wieczora i wyglądało to mniej więcej tak jak przedstawił @dizel77 .

    Ja tam do niego nic nie mam. Wydaje się spoko gościem, jest jaki jest, ale u mnie ma plusa, że jako jeden z niewielu kulturystów jest otwarty na inny rodzaj treningu niż pompowanie hantlami. Trenował z Drwalem, Jurasem, Wlazło, robi crossfity czy jakieś treningi funkcjonalne z Hoffmanem. A nie typowe podejście – sztanga najlepsza do wszystkiego 🙂

    Ale ja sam uważam go za w porządku gościa, tylko chodzi mi o te transmisje 24 na dobę 😀

  31. J-Son

    Nie wiem czy dalej to robi, ale kiedyś Karmowski nagrywał blisko godzinne vlogi od rana do wieczora i wyglądało to mniej więcej tak jak przedstawił @dizel77 .

    Ja tam do niego nic nie mam. Wydaje się spoko gościem, jest jaki jest, ale u mnie ma plusa, że jako jeden z niewielu kulturystów jest otwarty na inny rodzaj treningu niż pompowanie hantlami. Trenował z Drwalem, Jurasem, Wlazło, robi crossfity czy jakieś treningi funkcjonalne z Hoffmanem. A nie typowe podejście – sztanga najlepsza do wszystkiego 🙂

    Ale ja sam uważam go za w porządku gościa, tylko chodzi mi o te transmisje 24 na dobę 😀

  32. Comber

    Chętnie posłucham. Kolejny w GP powinien być Da Costa.

    Proponowałem to @Piotr Pędziszewski i z Da Costą gadałem i się zgodził, ale Piotrek mówił, że ma poumawianych gości na dużo wprzód już.

  33. Comber

    Chętnie posłucham. Kolejny w GP powinien być Da Costa.

    Proponowałem to @Piotr Pędziszewski i z Da Costą gadałem i się zgodził, ale Piotrek mówił, że ma poumawianych gości na dużo wprzód już.

  34. TYTUS

    Znajdziesz to teraz na co drugim faceboku lub instagramie

    [​IMG]
    [​IMG]

    Ali dawno o tym mówił. Tylko od tego strasznie podwyższony testosteron się robi.

  35. TYTUS

    Znajdziesz to teraz na co drugim faceboku lub instagramie

    [​IMG]
    [​IMG]

    Ali dawno o tym mówił. Tylko od tego strasznie podwyższony testosteron się robi.

  36. Masta

    Ali dawno o tym mówił. Tylko od tego strasznie podwyższony testosteron się robi.

    Bóg wie czym szprycują te konie, które idą na rzeź.

  37. Masta

    Ali dawno o tym mówił. Tylko od tego strasznie podwyższony testosteron się robi.

    Bóg wie czym szprycują te konie, które idą na rzeź.

  38. MuraS

    Bóg wie czym szprycują te konie, które idą na rzeź.

    a to by dobre było jakby Overeem po wpadce jakiejś tłumaczył, że konina była naćpana jakimś testosteronem czy innym metanabolem ;D Zanieczyszczone krowy czy coś.

  39. MuraS

    Bóg wie czym szprycują te konie, które idą na rzeź.

    a to by dobre było jakby Overeem po wpadce jakiejś tłumaczył, że konina była naćpana jakimś testosteronem czy innym metanabolem ;D Zanieczyszczone krowy czy coś.

  40. PacMug

    a to by dobre było jakby Overeem po wpadce jakiejś tłumaczył, że konina była naćpana jakimś testosteronem czy innym metanabolem ;D Zanieczyszczone krowy czy coś.

    USADA nie ukarała jednego atlety, po tym jak w jego kranowce znaleźli zakazana substancje.

  41. PacMug

    a to by dobre było jakby Overeem po wpadce jakiejś tłumaczył, że konina była naćpana jakimś testosteronem czy innym metanabolem ;D Zanieczyszczone krowy czy coś.

    USADA nie ukarała jednego atlety, po tym jak w jego kranowce znaleźli zakazana substancje.

  42. Nie jara mnie zadna silka ani tym bardziej kulturystyka ale rozmowa bardzo fajna. Nie ogladalem nigdy zadnych materialow od Michala ale w tej rozmowie wypada spoko i wrazenie sprawia jak najbardziej pozytywne.

  43. kaczka41

    Piotr, olej hejterów. Szkoda zdrowia.

    :DC:

    Lubię słuchać Michoka już od wielu lat praktycznie, od niego zacząłem ogarnianie materiałów na YT, pełno porad, pełno informacji i to za darmo o czym zapominamy. Pan Karmowski zawsze u mnie na propsie.

  44. Fresh

    odnosnie hejtowania, moze ktos im daje zly przyklad??

    Popierdoliło się ludziom w baniach. Wszyscy na raz i każdy jeden koksuje ale mówią że ni chuja

  45. BO TA GÓWNIARZERIA TO BANDA PEDAŁÓW ! Powinni dostać ostro w pizd@. Ja bym tych wyczesanych warszawiaczków i inne cioty ROZJ@BAŁ. Dobrze że u nas Trenej Andzej K. pokakazał gdzie są granice krórych nie wolno przekroczyć.
    Załozy sobie taki filozof koszulke Supermena pstrokate buty fryzure idioty i myśli że jest kozakiem.
    Chory temat chore środowisko

  46. BO TA GÓWNIARZERIA TO BANDA PEDAŁÓW ! Powinni dostać ostro w pizd@. Ja bym tych wyczesanych warszawiaczków i inne cioty ROZJ@BAŁ. Dobrze że u nas Trenej Andzej K. pokakazał gdzie są granice krórych nie wolno przekroczyć.
    Załozy sobie taki filozof koszulke Supermena pstrokate buty fryzure idioty i myśli że jest kozakiem.
    Chory temat chore środowisko

  47. To prawda, przepychanki w tym "gym świecie" to kurwa kosmos, trochę podstawówka, ale nie dziwię się – każdy chce każdemu odpowiedzieć, zapętlają się.

  48. baju

    To prawda, przepychanki w tym "gym świecie" to kurwa kosmos, trochę podstawówka, ale nie dziwię się – każdy chce każdemu odpowiedzieć, zapętlają się.

    Zastanówmy się dlaczego.

  49. Jeden z najciekawszych i najfajniejszych podcast-ów jakie były do tej pory. Fajnie na pewno poruszenie wątku dopingu.
    A co do hejtów itd. – taki niestety jest ten świat obecny i trzeba po prostu się postarać (choć nie każdy ma tak silną osobowość i pewność siebie) uodpornić i robić swoje zwracając tylko na konstruktywną i sensowną krytykę która może dać coś pozytywnego a na resztę bezsensowną, pełną zawiści i frajerst#a mieć wyj. Fakt ze są pewne granice i czasami nie da się wytrzymać ale leku innego najb. sensownego na to wszystko nie ma.

  50. Właśnie przeslychalem. Nigdy szczególnie nie śledziłem kariery Michała i po tym wywiadzie muszę napisać, że jestem pod dużym wrażeniem. Elokwentny, kulturalny, bardzo ułożony rozmówca. Podejście do tematu dopingu, diety oraz treningu – o ile rzeczywiste, zasługuje na uznanie. Dzięki. Leci lajk na fb 😀

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.