<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do: ABC</title>
	<atom:link href="http://www.mmarocks.pl/inne/abc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mmarocks.pl</link>
	<description>Informacje i wydarzenia z UFC, MMA, K-1, KSW, Beast Of The East, BOTE, Strikeforce. Opisy i ranking zawodników. Wywiady, recenzje gal, filmy z walk i zdjęcia ring girls. Mapa klubów. Kalendarz gal MMA. Konkursy i nagrody.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 01:23:20 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Autor: Kwas</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-258483</link>
		<dc:creator>Kwas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 17:07:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-258483</guid>
		<description>&lt;strike&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strike></strike></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Yoshihiro</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150881</link>
		<dc:creator>Yoshihiro</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 20:46:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150881</guid>
		<description>&lt;p&gt;cebeka_bjj ten słownik ma niemal 3 lata ;)&lt;br /&gt;
W tym tyg zrobię pierwszy update, bo uzbierało się tego sporo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Leglocker. CM to sposób obrony, przyjmowanie ciosów na strefę przedramię-łokieć-biceps. QJ w ten sposób walczy.
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>cebeka_bjj ten słownik ma niemal 3 lata <img src='http://www.mmarocks.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> <br />
W tym tyg zrobię pierwszy update, bo uzbierało się tego sporo.</p>
<p>Leglocker. CM to sposób obrony, przyjmowanie ciosów na strefę przedramię-łokieć-biceps. QJ w ten sposób walczy.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: seban28</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150879</link>
		<dc:creator>seban28</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 20:45:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150879</guid>
		<description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://img266.imageshack.us/img266/2931/arlovskispanked.gif&quot;&gt;
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://img266.imageshack.us/img266/2931/arlovskispanked.gif"/></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: cebeka_bjj</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150874</link>
		<dc:creator>cebeka_bjj</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 20:23:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150874</guid>
		<description>&lt;p&gt;ziom bitch slapów były setki, ktoś cie pewnie zaraz zasypie gifem
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ziom bitch slapów były setki, ktoś cie pewnie zaraz zasypie gifem</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Leglocker</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150870</link>
		<dc:creator>Leglocker</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 20:15:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150870</guid>
		<description>&lt;p&gt;do każdego hasła odnoszącego się do techniki kończącej lub pozycji w parterze moglibyście dołączyć fotkę ilustrujące dane zagadnienie&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;btw kto użył kiedyś techniki bitch slap lub pimp slap w walce? Nie przypominam sobie. Tak samo nie kojarzę crazy monkey. Mam nadzieję, że ktoś poratuje mnie jakimś gifem...
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>do każdego hasła odnoszącego się do techniki kończącej lub pozycji w parterze moglibyście dołączyć fotkę ilustrujące dane zagadnienie</p>
<p>btw kto użył kiedyś techniki bitch slap lub pimp slap w walce? Nie przypominam sobie. Tak samo nie kojarzę crazy monkey. Mam nadzieję, że ktoś poratuje mnie jakimś gifem&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: cebeka_bjj</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150869</link>
		<dc:creator>cebeka_bjj</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 20:08:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150869</guid>
		<description>słownik ma spore braki jak już coś robić to porządnie:) ale plus za inicjatywę ja życzę wam rozwoju
ps: ABC MMA - czemu to ma służyć?

My ape technique puts people down!
jaraj gible&amp;trenuj ostro</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>słownik ma spore braki jak już coś robić to porządnie:) ale plus za inicjatywę ja życzę wam rozwoju<br />
ps: ABC MMA &#8211; czemu to ma służyć?</p>
<p>My ape technique puts people down!<br />
jaraj gible&amp;trenuj ostro</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Yoshihiro</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150844</link>
		<dc:creator>Yoshihiro</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 18:30:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150844</guid>
		<description>&lt;p&gt;Pracuje nad aktualizacją.
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pracuje nad aktualizacją.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: _Logan_</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-150832</link>
		<dc:creator>_Logan_</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 18:08:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-150832</guid>
		<description>Przydałoby się uzupełnić słowniczek o slangowe &quot;kalafiory&quot; :P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Przydałoby się uzupełnić słowniczek o slangowe &#8220;kalafiory&#8221; <img src='http://www.mmarocks.pl/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: emcess</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-139047</link>
		<dc:creator>emcess</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 16:10:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-139047</guid>
		<description>&lt;p&gt;no ta, ale jak beda mieli to na treningu to odrazu zrozumieja co to za technika :)
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>no ta, ale jak beda mieli to na treningu to odrazu zrozumieja co to za technika <img src='http://www.mmarocks.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: serus</title>
		<link>http://www.mmarocks.pl/inne/abc/comment-page-1/#comment-139046</link>
		<dc:creator>serus</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 15:49:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.mmarocks.pl/?page_id=2472#comment-139046</guid>
		<description>&lt;p&gt;Wiem :) ale czy uważasz, że jest to dobry sposób na naukę ogólnie sportów walki, nie tylko MMA? Łatwo złe nawyki można wyrobić w ten sposób. Poza tym, może być efektywne stosowane przez krótkotrwały okres jako coś przejściowego.
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wiem <img src='http://www.mmarocks.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  ale czy uważasz, że jest to dobry sposób na naukę ogólnie sportów walki, nie tylko MMA? Łatwo złe nawyki można wyrobić w ten sposób. Poza tym, może być efektywne stosowane przez krótkotrwały okres jako coś przejściowego.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

